• 1/21/2011

    鸽子之歌

    人们说晚上.... 他会彻夜哭泣 
    人们说他食不下咽 只顾喝酒 
    人们发誓说 上天听到他恸哭也会颤栗 
    他为她受了那么多苦 即使在他临终之时 
    也呼唤着她的名字 他如何歌唱 他如何叹息 
    他如何歌唱 他死于... ...致命的激情 
    忧伤的鸽子 一早起来唱歌 
    飞到那孤单的小屋前 小屋木门大开 
    人们发誓说 那鸽子必定是他的灵魂 
    他仍然在等待她 等待那个可怜的女孩回来 
    咕咕咕咕姑姑.......我的鸽子 
    咕咕咕咕咕咕....... 不要哭 
    石头永远不会知道 我的鸽子 
    永远不会知道 爱情是什么

  • 请为爱,为生命,做一次传播

    他叫王旭,是一个年轻的广告人,25岁,通过自己的努力、勤奋、很多很多的加班和通宵,他任职某全国广告公司银川分公司创意总监,精彩的人生刚刚开始,甚至他还尚未谈过恋爱,不幸就骤然发生了:
    2010年11月14日晚22时,在加班完回家(分公司租的宿舍)的路上,他遭遇了一场猝不及防的车祸。所幸肇事司机没有逃逸,将他送到了医院,他就开始昏迷不醒。
    1天,2天,3天,4天,5天,6天……他的世界没有分别。

    我们的世界却有爱。公司发动了所有全国分公司的同事给他捐款,总共捐了3万多元;肇事人是个帮人开出租车的司机,只能拿出5000块现金;公司先行垫资给他治疗,每天6000块的治疗费,还只是在银川地方医院;他的父母来了,都是老实巴交的乡下人,他们不知道昏迷12天以上,几乎就是脑死亡的医学知识,他们一心盼着儿子能醒过来,一天又一天的等,等他醒过来,也不停的想办法,找亲戚借钱,更顾不上家里80多岁的老奶奶,还有正在上大学的女儿……
    不知道是家人的执着还是大家的爱心得到了老天的眷顾,在昏迷30多天后,他竟然睁开了眼睛,慢慢的好起来,能四下转动眼球,听父母说后来还能领会家人的意思把拳头攥起或是张开。

    12月下旬,公司终于办完了为王旭工伤认定手续(下班路上发生车祸竟然不算工伤,公司人事只能想尽办法按照出差期间工伤给报上了),但是能不能认定下来还是个未知数,公司也按相关条例给予工伤未认定下来之前的一系列补助,但是相对于每天6000块的昂贵医药费,这些也只是杯水车薪。
    1月11日(王旭的25岁生日,他自己却无法知道了),法院判决下来了,肇事司机和出租车主赔偿当事人5万块,但要在40天内才能落实执行。
    冬天太冷了,银川尤其冷,正常人都难免感冒,他的不幸更加剧了,1月10日又听说肺部感染了,又进了重症监护室,需要做手术,后续治疗至少需要30万!怎么办?怎么办?!钱从哪里来?

    所有同事、朋友、家人奔走相告、祈祷筹措,家里已到了尽数变卖家当的地步,前面2个月的治疗已经花费了20多万,王旭父母每日睡在医院地板上,面对着高昂的治疗费用和残酷的现实,王旭的父母渐渐有了放弃治疗的希望,看的我们无比心酸难过。但仅靠我们的微薄力量难以突破困局,在时间与生命面前,我们愧疚于自己的弱小和无能。
    2010年,很不容易的一年,广告教父孙大伟去了,一个这样鲜活的广告人又正处于生死垂危的关头。2010年,通货膨胀的压力这么大,物价上涨这么快,大家也都过得不容易,但是不得不说,一样是广告人,我们仍是幸运的,我们还能活着,还能抱怨。
    同事们经常去看他,他仍是昏迷,家人小声地说:“他要是再不醒过来,都对不起你们同事对他这么好……”说着又要抹泪。

    每个人都有自己的生活,都有自己的负担,我只想恳请耐心看完这篇文章的您,广告人同行或者不是,如果您有帮助他人的能力,愿意为王旭献上您的一份爱心,帮助他度过难关,多少无论,只要我们人足够多,爱心的力量一定会汇聚成生命的河流!

    请您与他的家人联系:王小红(王旭父亲),手机号码:18795218684,如果您相信我说的都是事实,愿意直接捐款,请将善款汇到中国邮政储蓄银行银川市利群西街支行,账号:608710018200287814齐丽萍(王旭母亲)。

    如果您只是耐心看完了这篇文章,暂时没有办法帮到他,那么请在心里祝愿他,祝愿他早日康复。如有可能,请转载下,让更多人看到,有更多希望。
    我只是王旭的同事中的一个,曾经是同事时,他坐在我旁边,他发生了这样的不幸,我只是尽力做我能做的事。
    我暂代王旭谢谢大家!我相信他将来一定会亲自感谢大家!

    今天,请为爱,为生命,做一次传播吧!



    【广告门】主编发出倡议
    http://t.sina.com.cn/laobo110

  • 5/29/2010

    价格表

    其他价格请询问:13619202377-029-85076269. QQ591468021

    喷绘15元/ m2 相纸50元/m2 车贴80元/m2 灯片80元/m2
    KT板.冷压板.PVC板.写真裱胶面板等 80元起/m2 (不起泡不变形)
    X展架0.6×1.6m 70元 0.8X1.8m 80元
    易拉宝 0.8cm 100元 1.2cm 120元

    名片2盒 20元 名片5盒 35元 名片10盒 50元
    腹膜每盒加2元

    彩页 (成品尺寸210*285mm)
    纸张 500张 1000张 2000张 3000张 5000张 1万张
    105克 350 400 510 590 740 1210
    128克 360 410 550 610 790 1300
    157克 370 420 570 660 870 1450
    200克 390 450 600 730 980 1670
    250克 410 480 660 820 1130 1960

    设计费50元起
    其他价格请询问电话:13619202377-029-85076269. QQ591468021

  • 5/7/2010

    作品相册

    http://www.douban.com/photos/album/24741071/

  • 5/1/2010

    水果自己吃

    贫血---葡萄、橘子、番茄、苹果、草莓、樱桃

    胆固醇过高---山竹、核桃

    高血压---葡萄、橘子、番茄、苹果、核桃、香蕉、西瓜、柿子、梨、桃子

    动脉硬化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉

    血管脂肪化---橘子、番茄、苹果、草莓、核桃、香蕉

    中风---苹果、柿子、菠萝、猕猴桃

    心脏病---苹果、核桃、梨、香蕉、西瓜、菠萝、猕猴桃

    糖尿病---番茄、梨、西瓜、桃子、番石榴、枇杷

    支气管炎---葡萄、苹果、草莓、樱桃、柿子、梨、菠萝、枇杷

    哮喘---葡萄、桃子

    溃疡---梨、香蕉

    胃炎---葡萄、苹果、梨

    肠炎---葡萄、番茄、苹果、香蕉、菠萝、番石榴

    腹泻---苹果

    消化不良---木瓜

    痔疮---苹果、香蕉、柿子、桃子

    肝病---葡萄、橘子、香蕉、李子

    膀胱炎---西瓜、桃子

    尿道结石---西瓜、猕猴桃、李子

    尿道炎---葡萄

    肾脏病---葡萄、橘子、苹果、草莓、香瓜

    内分泌失调---葡萄、苹果、木瓜、香瓜

    背痛---西瓜、梨、柑橘

    腰痛---西瓜、梨、柑橘

    关节炎---葡萄、枇杷

    痛风---菠萝、猕猴桃

    皮肤病---番茄、苹果、草莓、核桃、木瓜

    口腔发炎---橘子、梨、番石榴

    牙齿疾病---橘子、草莓

    感冒---草莓、菠萝、枇杷、柠檬

    孕妇止吐---梨


    水果特性

    寒凉性水果(实热体质):西瓜、水梨、葡萄柚、柚子、椰子、橘子、硬柿子、山竹、番茄、香瓜、香蕉、甜瓜、黄瓜

    热暖性水果(虚寒体质):龙眼、荔枝、芒果、榴莲、石榴、杏

    平性水果:芭乐、苹果、葡萄、柳橙、木瓜、草莓、樱桃、桑椹



    荔枝、香蕉司机少吃

    多吃番茄可防晒

    多闻橙味工作不累

    橘子越甜越能抗癌

    柚子会让避孕药失效

    饭后吃水果易得糖尿病

    畸形草莓吃了伤肾

    心脏不好少吃西瓜

    每天吃水果别超二种

    西红柿可以治腋臭

    儿童常吃橙子和香蕉可防白血病

    西瓜不宜冷藏后吃

    苹果


    一日一苹果,
    医生远离我
    脾胃虚寒型的慢性腹泻需用锡纸包裹、煨熟吃
    含最多果糖、有机酸、果胶、微量元素
    1.果胶:属于可溶性纤维,促进胆固醇代谢、降低胆固醇水平、促进脂肪排出;
    2.微量元素:钾扩张血管、有利高血压患者;锌缺乏会引致血糖代谢紊乱与性功能下降。
    3.可条理肠胃:纤维物有助排泄;对腹泻也有收敛作用。
    4.苹果皮+数片姜煮水:可止呕吐。
    5.可减梨之寒,强化润肺润胃。
    秋季润肺糖水:苹果/梨数个+1两百合+石斛15克+南北杏9克
    木瓜

    万寿果
    味甘、性平、微寒
    蛋白分解酵素。
    1.所含酵素近似人体生长素,多吃保持青春。
    2.蛋白酵素有助分解蛋白质和淀粉质,对消化系统大有裨益。
    3.助消化之余能消暑解渴、润肺止咳,对感冒咳痰、便秘、慢气管炎有帮助。
    熟木瓜+柿饼煎服,可治气喘性咳唆
    熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖,治肺燥咳嗽
    生木瓜缴汁或晒干研粉,可驱虫。
    木瓜煮鱼尾或猪蹄,促进乳汁分泌。
    西瓜

    性质寒凉/
    胃寒、孕妇、身体略燥热底子寒虚之人不宜。
    强壮实热之人适宜。
    不慎吃多了见晕作闷,可含一片生姜解救。



    百果之宗
    清热佳品
    性质带寒/
    体质虚寒、寒咳者不宜生吃,必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。
    天鹅梨、香梨、贡梨偏凉;皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。
    吃多了咽喉痛
    南北杏、梨(带寒)+银耳(偏凉)煮糖水,治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清热之人。
    南北杏、梨(带寒)+川贝母9克煮糖水,强补肺气。
    南北杏、梨(带寒)+百合煮糖水,养阴安神。
    芒果

    不宜多食
    有药用价值
    性平味甘、解渴生津。
    性质带 湿 毒、有皮肤病或肿瘤、避免进食
    (湿疹/流脓/妇科病/水肿/脚气--湿者再进食芒果会加重)
    未熟的可能治过敏
    哮喘禁忌。
    少数的富含蛋白质水果之一,多吃易饱。
    1.益眼、润泽皮肤。
    2.解毒消滞、降压。
    3.止呕,治晕船浪。孕妇作呕。
    猴桃/奇异果

    防癌有道
    咳嗽时进食可能会加重病情。
    1.维生素C比苹果高20-80倍,比柑橘高5-10倍,这种抗氧化物可有效阻止致癌物质亚硝酸安在人体内形成。
    2。调中下气。滋补强身、清热利尿、清胃润燥。
    3.治内热心烦、防治坏血病、高血压、心血管病、癌症等。
    4.对于医治消化道癌症和肺癌别有一手。
    山竹

    性至寒
    性至寒/
    体质虚寒者少吃尚可,多吃不宜。更勿与西瓜、豆浆、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜荷叶汤等寒凉物同吃。
    不慎吃过量,用红糖煮姜茶解之。
    菠萝

    生津和胃
    性质湿热。
    气管或支气管敏感的病人戒食。
    需浸盐水让部分有机酸分解,减少其毒。
    1.富含纤维,能刺激肠道。具收敛作用,酌量不会腹泻可帮助止泻。
    2.健脾胃、固元气。菠萝脘在胃中分解蛋白质、帮助消化。
    3.吃后感到喉部不适就是过敏症状、需喝一杯淡盐水稀释致敏成分。
    榴莲

    虚寒进补用
    性质热而滞/
    癌症或康复者、皮肤病或阴虚肝热者戒口
    体质虚寒者吃可壮阳助火。
    产后虚寒者可做补品。
    吃过量可立即吃几个山竹化解
    荔枝

    惹火尤物
    壮阳
    实热阴虚火旺者(皮肤病、口干舌燥、失眠)不宜吃。
    痛风、糖尿病者不宜多吃。
    体质平和或虚寒者可饱享。
    吃过量者,吃性寒的西瓜或喝一碗荷叶冬瓜水
    椰子

    性质温和/
    椰肉可补阳火、强健身体,适合身体虚弱、四肢无力、容易疲倦者。
    体内热盛者不宜。
    脂肪和蛋白质含量多。
    椰子糯米炖鸡,有补益功效。
    椰子水+沙参+百合+石斛=清热养阴
    椰子水+冬瓜子=泻肺火
    椰子水+性凉的银耳或清补的黄耳
    柠檬

    女性水果
    胃病者不宜柠檬茶。
    1.柠檬汁+暖水+盐=祛痰功效、比橙和橘强。
    2.感冒初期:柠檬+蜜糖冲水=舒缓喉痛/减少喉咙干涸不适
    3.可安胎[宜母子]、美颜、去斑、防止色素沉着、改善子宫前倾、子宫韧带松垂甚至闭经
    4.清柠可降血压胆固醇、改善心血管。
    龙眼

    滋补非人人宜吃
    内热、痰火不应多吃。
    痛风者吃过量引发关节肿痛。
    本身带热哮喘者吃引发肺热咳嗽
    燥热、皮肤病、胃胀不宜多吃。
    1.晒干后养血安神、对于心血不足(无端心跳、易倦者)失眠者有很大疗效。
    图片14:
    柿子

    全身都是宝
    胃甜性寒/
    身体虚弱、脾肾虚寒、外感风寒者忌。最好去皮吃防铁吸收。
    1.所含维生素和糖分高于一般水果1-2倍。
    消热去烦、止渴生津、润肺化痰、治疗热咳。
    2.柿蒂主治呃逆、夜尿。
    3.柿叶茶含大量维C,降压、保护心血管、治失眠。
    4.柿饼性质平和、润肺理气。
    5.柿饼上的糖霜:喉咙咽干和口腔炎的特效药
    香蕉

    降压通便
    味甘性寒/
    适合燥热人士。
    体质虚寒、脾虚滞泻、寒咳不宜
    (胃寒/肾炎/怀孕期脚肿不宜) 
    淀粉质丰富。
    1.晴热润肠、促进肠胃蠕动。
    2.钾丰富、降血压。
    香蕉炖冰糖=医治久咳
    番石榴

    除湿止泻
    味甘性平/
    肝热人应慎防便秘,去核吃或配合纤维丰富的柚子等水果。
    生津止渴、除烦止泻、杜虫、调节尿糖。
    甘蔗

    清心润肺
    本身带凉,体质虚寒不宜多饮。
    黑皮蔗:温和滋补,喉咙热盛者不宜;
    青皮蔗:味甘性凉,解肺热和肠胃热。
    寒痰者(白而稀)勿饮。
    1.润喉生津、解除心胸烦热、口干舌燥
    2.小儿出水痘麻疹时,当水冲饮。
    青皮蔗+白茅根+红萝卜煮水=清热
    甜瓜(密瓜)

    止咳又惹咳
    兰州蜜瓜/美洲蜜瓜较哈密瓜/绉皮瓜寒凉。会令人热上加热或寒上加寒。
    易见眩晕、月经及白带量多者忌
    体质虚寒/哮喘者不宜。


    滋补强身
    蛋白质、糖分丰富。通血管、降血压。
    鲜枣维C含量比柠檬高10倍。
    红枣:补血力最强,但也较燥
    南枣:偏于养阴补血。
    酸枣:养血。
    鲜蜜枣/金丝蜜枣:润肺/胃
    慢性肝炎方:红枣煮鸡骨草和土茵陈
    无花果

    健康大使
    可治溃疡
    果肉含钙、磷、镁、铜、锰、锌、硼多种必须矿物质和微量元素。
    1.主清利咽喉、开胸膈、清痰化滞
    2.五痔肿痛、煎汤频熏之、取效
    3.加速伤口复原、对消化道溃疡有疗效。
    4.医治痔疮出血、对大肠癌有辅助作用。
    5.含抗氧化物、抗衰老。
    6.含果胶和纤维、吸附肠道内有毒物质,有排毒作用。
    7.与苹果一样,双向调节肠胃,脾虚泻滞吃可止泻;便秘吃润肠通便。
    8.培干磨粉有助胃溃疡愈合。
    西红柿

    开胃但湿毒
    味甘性凉生津止渴、健胃消食/
    但性质湿而带毒,不适合痛风、风湿骨痛、湿疹及皮肤病、肿瘤患者。
    风疹戒吃虾蟹、西红柿
    肠胃虚寒腹泻者、寒咳(喉痒痰白)者最好煮熟吃。
    1.含丰富维生C,煮时不易破坏,易被人体吸收
    2.高血压患者辅助食疗
    樱桃

    补血固肾冠军
    性温带补/
    心火过旺、燥热喉痛者少吃为宜。
    1.铁含量果中之冠,可补血。素患贫血、血色素低或须壮阳的人吃后利口利腹。
    2.樱桃引发的虚火,饮蔗汁解之。
    3.周身是宝,核可透发麻疹、使病毒不致困在体内。
    4.叶可解蛇毒,根可杜虫。
    葡萄

    补血固肾冠军
    强壮体质
    性质较樱桃平和
    肺虚咳嗽、胎动不安、肾炎患者特别适合吃葡萄或葡萄汁补身。
    皮和果肉、核都很有益,所含维E、B12、P、C对心脏甚有利。
    化学污染重,味道越甜、个子越小受害越深,应用盐水浸5-10分钟再吃水蜜桃

    补血养颜
    性温/
    多吃会令人体内热过盛、胃胀胸闷
    1.含丰富铁质、增加人体血红蛋白数量。
    2.含较多脂肪和蛋白质
    3.桃肉美颜
    4.桃仁活血化淤、平喘止咳,但过量和行经期间不宜。
    5.桃树流出来得树胶是一味糖尿妙药,可强壮滋补、调节血糖水平。
    6.桃花可煮水洗面、沐浴、饮用。
    7.桃子榨汁+淘米水洗面润泽肌肤。
    柚子

    润肺止咳
    性质平和、润肺止咳。
    1.含丰富纤维质(天然通便剂)、维生素C(天然泻剂)、维生素P,促进肠道蠕动。
    2.所含果胶可降胆固醇、维P增加血管弹性、维C能通便兼对抗令人衰老的游离基。
    3.果汁中含类似胰岛素的物质、降低血糖。
    经常感冒、咳嗽、气管敏感者:鲜柚留皮去核+正北杏、贝母、未经漂染银耳各一30克+蜜糖炖,强健肺部
    橙柑橘

    抗癌食品
    化痰顺气。
    热咳(痰浓浊口干)最宜吃橙柑橘
    寒咳(喉咙痕者)须避忌。
    1.维C丰富,增强抵抗力,名副其实的保安康抗氧化剂。
    2.顺气化痰、清热生津、健脾开胃。
    3.陈皮:维C和胡萝卜素比果肉多,内含挥发油促进肠胃蠕动,排除脂肪降低血中胆固醇。福建陈皮更平和,增加胃液分泌、促进痰派出,消炎利胆。
    感冒时作呕作闷:陈皮老姜煮粥。
    咳嗽痰多:鲜橙连皮煮南北杏(冰糖)
    护体
    性质平和、润肺止渴
    1.鲜杏含丰富蛋白质、胡萝卜素、维AC、钙、磷、铁、儿茶素,可帮助对抗癌物质及游离基的侵袭。
    2.杏仁糊帮助排便、止咳润肺。
    3.银杏中也含小量氢氰酸,不宜大量生吃。生吃十数粒,有清热之效。
    4.银杏有降胆固醇、固肾、止咳之效。
    虚寒者:将银杏煨熟配药
    夜尿者:煨熟银杏蘸蜜糖
    白带多者:煨熟银杏煮鸡蛋糖水
    腐竹配白果鸡蛋糖水:不是以身体虚寒者

    十几种水果能抗癌!!
    草莓(白血病),橙子,橘子(免疫力),苹果,哈密瓜,猕猴桃,西瓜,柠檬,葡萄,葡萄柚,菠萝
     

  • 古城╰★客服  16:05:49
    加大师的说明吧
    飞思广告设计  16:06:36
    美女,说实话 我有点崩溃了
    古城╰★客服  16:07:28
    我感觉也是,所以我刚才说我自己改~~~~~

  • 4/28/2010

    我的原创

    身体在这,理想在哪呢

  • 4/27/2010

    青春 - [歌词大意]

    青春
    ------------沈庆
    青春的花开花谢
    让我疲惫却不后悔
    四季的雨飞雪飞
    让我心醉却不堪憔悴
    轻轻的风轻轻的梦
    轻轻的晨晨昏昏
    淡淡的云淡淡的泪
    淡淡的年年岁岁
    带着点流浪的喜悦
    我就这样一去不回
    没有谁暗示年少的我
    那想家的苦涩滋味
    每一片金黄的落霞
    我都想去紧紧依偎
    每一颗透明的露珠
    洗去我沉淀的伤悲
    在那悠远的春色里
    我遇到了盛开的她
    洋溢着眩目的光华
    象一个美丽童话
    允许我为你高歌吧
    以后夜夜我不能入睡
    允许我为你哭泣吧
    在眼泪里我能自由地飞
    梦里的天空很大
    我就躺在你睫毛下
    梦里的日子很多
    我却开始想要回家
    在那片青色的山坡
    我要埋下我所有的歌
    等待着终于有一天
    他们在世间传说
    青春的花开花谢
    让我疲惫却不后悔
    四季的雨飞雪飞
    让我心醉却不堪憔悴

    纠缠的云纠缠的泪

    纠缠的晨晨昏昏

    流逝的风流逝的梦

    流逝的年年岁岁

     

    www.u148.net

     

  • 工作日或打卡
    -------------------------
    她用力气,我用劳累
    工作:资本家哈哈大笑
    美丽的容颜勤劳的双手
    合和一切:光,希望
    直立着行走,美不胜收
    只为那一点点廉价的报酬
    打卡,太匆忙
    我像你一样更上一层楼
    在北山门。公交车上。餐桌。晚饭后
    隐藏于秘密的墙内
    电子表格,敲下回车,任务完成后
    回到独自的体内,回到灵魂的空房
    暗自丢下黎明
    当我们去工作
    当我们筑出爱的巢
    明天打卡。